Pozwól, że zapytam – jakie jest Twoje życie?

Lubisz je? Cieszysz się z każdego dnia? A może żyjesz rutynowo i nie do końca wiesz po co? Masz poczucie, że jesteś zniewolona/ zniewolony harmonogramem zajęć, który nigdy nie zwalnia?

Pragniesz zmiany, ale nie wiesz od czego zacząć? Jeżeli jesteś właśnie w takim miejscu swojego życia, to jest to idealny czas na coaching.

Coaching, czyli …?

Coaching to proces, w czasie którego otrzymujesz wsparcie i pomoc w realizacji wyznaczonego celu. Mówiąc konkretnie, różne ćwiczenia i pytania pomagają Ci doprecyzować m.in.:

  • cel, do którego dążysz,
  • etapy, które musisz pokonać,
  • określić zasoby, które masz lub musisz zdobyć,
  • wykrzesać w sobie motywację do działania i pozbyć się wymówek.

W coachingu chodzi o wspomaganie ludzi w zdobyciu tego, czego pragną bez robienia tego za nich lub mówienia im, co mają robić.

Poniżej znajdziesz linki do odcinków programu Motywacja jest kobietą. Jest to 10-odcinkowy cykl, w ramach którego wspierałam uczestniczki w dokonaniu zmian w ich życiu. W każdym odcinku zdradzałam też tajniki coachingu i podawałam przykłady ćwiczeń.

Jestem pewna, że Cię zainspirują i pomogą ruszyć z miejsca!

  1. Czym jest coaching i kiedy warto z niego skorzystać? – kliknij
  2. Gdybym mogła być kimkolwiek … – określ co jest dla Ciebie ważne – kliknij
  3. Zjedz słonia po kawałku, czyli o wyznaczaniu celów – kliknij
  4. Stwórz wizję końca, pomyśl jak to będzie, gdy osiągniesz swój cel – kliknij
  5. Pamiętaj, żeby cel był SMARTkliknij
  6. Zasoby to nie tylko zasobny portfel – jeżeli chcesz wiedzieć co jeszcze kliknij
  7. Wiesz jakie masz zasoby, to teraz zrób analizę SWOT – tym razem 2 linki, odcinek i opis metody
  8. Jak na to wszystko znaleźć czas? – kliknij
  9. Potrzebujesz podsumowania? – kliknij
  10. Jak motywować się na co dzień – kliknij

There are numerous medications for varied diseases. People buy millions different medicaments online. A spread form of sexual dysfunction among men is the erectile dysfunction. Our article tell more about „Viagra in New Brunswick„. When you purchase drugs like Viagra you must talk with your doc about „Viagra in Newfoundland and Labrador„. More information about the matter available at „Viagra in Prince Edward Island„. If you need to take recipe remedies, ask your physician to check your testosterone levels before. If you have nuisance getting an erection, it’s significant to visit a certified pharmacist before capture any sort of treatment. Get in touch with your health and stay wholesome for being.