W listopadzie rozpoczęłam nowy cykl – zestawienie artykułów, które publikuję w różnych miejscach.

Dziś jest jego kontynuacja.

Proaktywność

Obrazić się czy wybaczyć? Ocenić czy próbować zrozumieć? Wybór należy do Ciebie. Jeżeli jesteś osobą proaktywną, Twoje zachowanie będzie efektem decyzji, a nie warunków, oraz Twoje uczucia podporządkujesz wartościom. Sprawdź czy bliżej Ci do ludzi reaktywnych czy proaktywnych.

Szukasz motywacji i energii do dobrego życia? Precyzyjnie nakreśl swój „krąg wpływu”. Krąg wpływu to te zagadnienia, które Cię interesują i na które masz realny wpływ. Są to sprawy, w przypadku których możesz coś zrobić. Nie myl go z kręgiem zainteresowań. Więcej …

Masz poczucie winy, czujesz się osamotniony i zagubiony? Potrenuj stawianie granic! Za niektóre rzeczy jesteś odpowiedzialny, inne znajdują się poza Twoim wpływem. Dowiedz się więcej …

Planowanie

Chcesz spełnić swoje marzenia? Zacznij planować. Na początku zajrzyj do tego artykułu, omawiam w nim podstawowe zasady planowania. Następnie zapraszam Cię do poznania 9 kroków, dzięki którym wprowadzisz zmiany, o których marzysz.

Gdy napotkasz bariery w planowaniu i realizacji swojego planu, to sprawdź najczęstsze bariery, z którymi musisz się zmierzyć.

Nie wiesz czego pragniesz? Nie przejmuj się, to normalne. Usiądź wygodnie, weź kartkę i zrób listę rzeczy i celów, do których dążysz. Gdy poczujesz, że lista jest w miarę kompletna, to do każdego zadania osobno zadaj sobie pytanie: „dlaczego się tym zajmuję?”, „czemu chcę to robić?”, „jaką mi to daje korzyść?”. W ten sposób możesz odkryć czy Twoje cele są tak naprawdę Twoje. Więcej …

Psychologiczne inspiracje

Ubóstwo to stan umysłu, to perspektywa patrzenia na świat jako miejsce, w którym wszystkiego brakuje. Przeciwieństwem jest perspektywa obfitości. Sprawdź, przez jakie okulary (braku czy obfitości) patrzysz na co dzień.

Musisz odbyć trudną rozmowę w domu lub w pracy? Mam dla Ciebie kilka wskazówek jak się przygotować. Więcej …

Ciągle pędzisz? Sprawdź czym jest syndrom zajętości.