Slow life i ważne decyzje

Kolejny post cyklu Czytelnia z zestawieniem lutowych artykułów, a więc usiądź wygodnie i … ciesz się spotkaniem z ciekawą lekturą. Czy masz wrażenie, że tempo Twojego życia ciągle przyspiesza, mnożą się zadania “na wczoraj i już” i nie pamiętasz kiedy miał miejsce Twój ostatni odpoczynek, który przyniósł Ci radość? Slow life Jeśli odpowiedź brzmi 3 x “TAK” artykuł o celebrowaniu życia i byciu slow jest dla Ciebie! Slow life to idea, której założeniem jest dbanie o odpoczynek i radość z chwili obecnej. Znajdziesz tutaj 6 ciekawych wskazówek, które mogą pomóc Ci się zatrzymać i wziąć spokojny oddech lub zainspirują Cię …

Continue Reading

Lutowa czytelnia

W listopadzie rozpoczęłam nowy cykl – zestawienie artykułów, które publikuję w różnych miejscach. Dziś jest jego kontynuacja. Proaktywność Obrazić się czy wybaczyć? Ocenić czy próbować zrozumieć? Wybór należy do Ciebie. Jeżeli jesteś osobą proaktywną, Twoje zachowanie będzie efektem decyzji, a nie warunków, oraz Twoje uczucia podporządkujesz wartościom. Sprawdź czy bliżej Ci do ludzi reaktywnych czy proaktywnych. Szukasz motywacji i energii do dobrego życia? Precyzyjnie nakreśl swój „krąg wpływu”. Krąg wpływu to te zagadnienia, które Cię interesują i na które masz realny wpływ. Są to sprawy, w przypadku których możesz coś zrobić. Nie myl go z kręgiem zainteresowań. Więcej … Masz …

Continue Reading

Wady i zalety nie istnieją!

Pomyśl przez chwilę o tym kim jesteś, jaka jesteś. Potrafisz wymienić jakieś swoje zalety lub wady? Pewnie przyszło Ci to bez trudu. Często myślimy o sobie w kategorii wad i zalet. A tak naprawdę nie ma dobrych lub złych cech, są tylko sytuacje, w których one nam sprzyjają lub nie. Ta sama cecha w jednej sytuacji jest zaletą, a w innej wadą. Właśnie dlatego świadomość jaka jesteś to klucz dla odniesienia sukcesu. Gdy znasz siebie, wybierasz sytuacje, w których Twoje cechy zamieniają się w talenty i przez to stajesz się bardziej efektywna. Budowanie świadomości samej siebie jest procesem. Poznawanie siebie, dostrzeganie …

Continue Reading

Listopadowa czytelnia

Otwieram nowy cykl na blogu. Od pewnego czasu moje artykuły pojawiają się w różnych miejscach. Często na portalu Aleteia Polska. Raz na miesiące będę publikować zestawienie streszczeń i linków do artykułów, które ostatnio zostały opublikowane. Minimalizm Od pewnego czasu jestem zaintrygowana minimalizmem. Dla mnie minimalizm to nie tylko mniej rzeczy, to też życie bliżej swoich pragnień. To słuchanie swoich potrzeb. Nie jestem minimalistką, ale czerpię z tego nurtu rozwiązania, które pozwalają mi czuć się wolną i być bardziej szczęśliwą. Jakie? Sprawdź sam: Minimalizm nie dla każdego? Komunikacja Komunikujemy się zawsze i wszędzie i właśnie dlatego powinniśmy być w tym coraz lepsi. W …

Continue Reading

Cykl o skutecznej komunikacji

Dawno nie publikowałam na blogu, ale jeżeli śledzicie stronę na facebooku, to wiecie, że w sierpniu i wrześniu kilka moich tekstów ukazało się na portalach Alateia Polska oraz Deon.pl. Wszystkie były poświęcone komunikacji i powstał z nich mały cykl. Na początek zachęcam przeczytaj o 3 zasadach dobrego dialogu oraz o tym, jak mówienie z perspektywy „ja” sprawia, że inni nas słyszą i lepiej rozumieją. Później możesz sięgnąć do ćwiczeń, dzięki którym zaczniesz lepiej rozumieć, co inni mówią oraz potrenujesz zadawanie pytań. W efektywnej komunikacji ważna jest też postawa ciepła i autentyczności, a także umiejętność wyciągnięcia ręki na zgodę i wyjaśniania, …

Continue Reading

Dobre rozmowy i udany urlop

Od pewnego czasu współpracuję z dwoma portalami: Deon.pl oraz Aleteia, które zamieszczają moje teksty. Poniżej linki do trzech z nich.   To uratuje każdą twoją rozmowę Oceniamy, dajemy rady, przytakujemy. Zanim wysłuchamy, znamy pomysły na rozwiązania. Wydaje nam się, że wiemy. Istnieje metoda, która pomaga nawet w najtrudniejszych dialogach. (więcej …) Jak nie oszaleć przed urlopem? Te trzy wskazówki mogą uratować Ci życie. (więcej…) Znajomi na wakacjach, a Ty w pracy? Podpowiadamy, co zrobić, żeby szczęśliwie doczekać własnego urlopu, unikając frustracji. (więcej…)

Continue Reading

Grafologia w procesie rekrutacji

Adam Walker napisał o zaletach wykorzystania analizy pisma w rekrutacji. Wymieniał między innymi jednoznaczność i wysoką trafność wyników oraz brak możliwości manipulowania odpowiedziami (więcej…). A dziś moja wypowiedź o tym: dlaczego warto wykorzystać GCP Method® w rekrutacji, jakie korzyści daje to narzędzie pracodawcy, a jakie kandydatowi, czemu nie należy się tej metody bać.  

Continue Reading

Jak zbudować zespół?

Jak stworzyć efektywny zespół? Czy GCP Method® może w tym pomóc? Jak najbardziej! Poniżej znajdziesz case study – opis projektu, który zrealizowałam w jednej firmie.   Tytuł projektu: Budowa zespołu zarządzającego firmą Firma z branży rekruterskiej zatrudniająca około 40 osób. Firma jest w procesie zmiany, w efekcie której chce wprowadzić większą koncentrację na osiąganiu celu, też finansowego. Planowane jest zatrudnienie kolejnych osób w firmie. Cel: Usprawnienie komunikacji i zwiększenie efektywności wspólnych działań w zespole zarządzającym firmą – Prezes, Executive Director i HR Manager. Przebieg: Proces budowania zespołu składał się z 4 etapów zrealizowanych w ciągu 6 miesięcy Etap 1. GCP …

Continue Reading

Skuteczne osiąganie celów

Zastanawiałeś się kiedyś co powoduje, że jedni ludzie realizują swoje marzenia i pragnienia, a inni nie? Może myślisz, że to efekt okoliczności, szczęścia lub przypadku?   Ostatnio prowadziłam prelekcje na ten temat. Z badań naukowych i moich doświadczeń zawodowych wynika, że wymienione powyżej czynniki nie mają znaczenia. Okazuje się, że ludzie, którzy osiągają swoje cele znają 5 elementów niezbędnych do realizowania zamierzeń. Są nimi: wizja, pozytywne nastawienie, motywacja, zasoby, wspierające przekonania. Tych 5 elementów składa się na proces skutecznego realizowania celów. Aby spełnić swoje marzenia musisz po prostu: stworzyć wizję tego, do czego dążysz, zadbać o swoje nastawienie i motywację, sprawdzić, …

Continue Reading